[size=15.5555562973022px] 1.
[size=15.5555562973022px] 我想
爱你而不用抓住你
欣赏你而不须批判你
和你一起参与而不强求你
离开你亦无须言歉疚
帮助你而没有半点看低你
那么
我俩的相处就是真诚的
并且能彼此滋养。
2.
[size=15.5555562973022px] 五种自由:
自由地看和听,来代替应该如何看、如何听。
自由地说出你所感和所想来代替应该如何说。
自由地感觉你所感,来代替应该感到的。
自由地要求你想要的,来代替总是等待对方允许的。
自由地根据自己的想法去冒险,来代替总是选择安全妥当这一条路,而不敢兴风作浪摇晃一下自己的船。
3.
[size=15.5555562973022px] 事情发生了
自有它发生的理由。
我未必能够知道
但我必须接受已经发生的一切。
抱怨事情不该发生
是不让自己成长。
如何配合已经发生的事情
给自己制造成功开心的机会才是重要的。
4.
[size=15.5555562973022px] 有更多的做法
就会有更多的选择。
现在不成功
只是说现行方法行不通
没有办法
只是说已知的办法行不通。
世界尚有很多我们过去没有想到的好法子。
记住
凡事必有至少三个解决方法。
5.
[size=15.5555562973022px] 重复旧的做法
只会得到旧的结果。
改变是所有进步的起点。
有时候
必须把全部旧的想法放下
才能看到突破的可能性。
过分专注于问题本身,
便会看不到周边的众多机会。
6.
[size=15.5555562973022px] 一个人
不能控制另外一个人
也因此不能推动另外一个人
每个人都只能自己推动自己
所以
应当给别人一些空间。
7.
[size=15.5555562973022px] 想要成功
首先要相信有成功的可能。
自信不足的人
其潜意识里总是在找
“不用干下去”
或者“我就是不成”的借口。
由于不愿接受挫败的可能
成功便永不会来敲门。
8.
[size=15.5555562973022px] 一个人,必须
对自己有足够的信任
才能信任别人
别人也才能信任他
9.人生五章
[size=15.5555562973022px] 第一章:我走上街,人行道上有一个深洞,我掉了进去。我迷失了……我绝望了。这不是我的错,费了好大的劲,才爬出来。
第二章:我走上同一条街,人行道上有一个深洞,我假装没看到,还是掉了进去。我不能相信,我居然会掉在同样的地方。但这不是我的错。还是花了很长的时间才爬出来。
第三章:我走上同一条街,人行道上有一个深洞,我看到它在那儿,但还是掉了进去……这是一种习气。我的眼睛张开着,我知道我在那儿。这是我的错。我立刻爬了出来。
第四章:我走上同一条街,人行道上有一个深洞,我绕道而而行。
第五章:我走上另一条街。
[size=15.5555562973022px] 10.
[size=15.5555562973022px] 我对自尊的宣言
我就是我自己
我拥有我的幻想、梦想、希望和害怕。
我拥有我所有的胜利与成功,失败与错误。
我能看、听、感受、思考、说和做。
我有方法使自己觉得活得有意义、亲近别人,使自己丰富和有创意。
我拥有我自己,因此我能驾驭我自己。
我就是我自己,而且我是好的。
[size=15.5555562973022px] 11.
[size=15.5555562973022px] 结构赋予我们能力
结构在任何时候都是为了赋予能力。
不是为了昨天,而是为了今天和明天。
甚至还可以进一步说。
当现在的我们拥有赋予我们力量的结构时
我们就能更加坚定地走向未来。
12.
[size=15.5555562973022px] 照耀现在的明灯
当过去帮助你留意到
现在发生的事情时
过去就成为一盏明灯。
13.
[size=15.5555562973022px] 论有意识的成长
当我们更有意识
并允许自己的选择
也变的更有意识时
我们就将朝着成长的方向前进。
14.
[size=15.5555562973022px] 论过去的恐惧
你的恐惧
不过是你
熟悉过去的一种表现。
15.
[size=15.5555562973022px] 论成长的力量
我们是生命的体现
本质纯洁
包含着世界上
最有力的组成要素---成长的力量。
16.
[size=15.5555562973022px] 决定你的内在过程
要认识到?
是你
为自己做决定
你是内在过程的唯一决策者。
17.
[size=15.5555562973022px] 是什么
主动地
有意识地
先去了解
到底是什么。
18.
[size=15.5555562973022px] 创造的能力
你的创造力
建立在
你的选择能力上。
19.
[size=15.5555562973022px] 爱你内在的精神
爱你美好的本质,
它居住在我们称之为身体的圣殿中。
我们是生命力的体现,
内在的精神是我们收到的,
美妙的礼物。
[size=15.5555562973022px] 20.
[size=15.5555562973022px] 使用你的资源
回到你原来的位置,
吸取失败的教训。
向前走,
是一段未知的旅程。
当你走向未知时,
若能倚靠自己的资源,
你就会稳步向前。
[size=15.5555562973022px] 21.
[size=15.5555562973022px] 关于你和你的身体
身体是你居住的圣殿,
在你和你的身体之间建立联结。
22.
[size=15.5555562973022px] 与自己和他人联结
请允许你
与自己的所有部分做亲密地联结。
你有选择的自由
并能自由而又创意地使用这些选择。
不论过去发生了什么
我们已尽力而为
因为它代表了我们所知的一切
它代表了我们意识到的最好的东西。
当我们前行并且学到更多,更有觉察
我们也会
与自己有更好的联结。
而当我们与自己联结,
我们才能与他人联结。
23.
[size=15.5555562973022px] 独一无二的人
我相信
自己是一个独一无二的人。
与让其他人
有相似也有不同。
没有一个人完全像我。
所有那些我给予他人的礼貌、爱和能量
也都给予自己
因为我是一个独一无二的人
值得欣赏和深深地自我尊重。
24.
[size=15.5555562973022px] 事情发生了
自有它发生的理由。
我未必能够知道
但我必须接受已经发生的一切。
抱怨事情不该发生
是不让自己成长。
如何配合已经发生的事情
给自己制造
成功开心的机会才是最重要的。